Kot pravijo strokovnjaki, v spanju preživimo nič manj kot tretjino svojega življenja, natančneje kakovost spanjaČeprav je to morda nekaj, česar ne pripisujemo dovolj pomembnosti, lahko pomembno vpliva na to, kako se počutimo čez dan. Zaradi tega je morda zelo pomembno, da mi natančno izmerimo dobro ali slabo, da spimo.
Za to obstaja veliko strokovnjakov, ki nam najprej povedo, da je nujno razumeti vzmetnice predvsem pa takšnega, ki je najprimernejši za naše telo in, kolikor je mogoče, je tudi povsem nov, nekaj, česar številne družine z leti pozabijo spremeniti in kar je mogoče bistvenega pomena za dober počitek. Ko imamo to, bi bilo idealno plačati študijo spanja, da bi dobili zelo natančne podatke, čeprav tako dobre avtomat... Zakaj si sami ne bi izdelali lastnega monitorja spanja?
Zgradite svoj monitor spanja s peščico senzorjev.
V projektu, ki vam ga predstavljam, in s samo vrsto senzorjev lahko na zelo preprost način zgradite svoj monitor. Najbolj zanimivo pri vsem tem je, da po zaslugi njegovega oblikovalca in arhitekta ne boste imeli le zaslona za spanje kot takega, temveč bo imel tudi dovolj senzorjev za merjenje različnih parametrov, ki so po mnenju strokovnjakov ponavadi ključnega pomena za nas spati.kakor mora biti.
Med parametri označite na primer Temperatura, naj bo okoli 20 stopinj Celzija, saj lahko spanje pri nižjih ali višjih temperaturah zmanjša čas in kakovost spanja. Po drugi strani pa bo naš monitor lahko spremljal vlažnost, ki mora biti med 30 in 50%, svetilnost sobe ponoči, hrup in celo srčni utrip ki jih lahko imate.
Brez dvoma več kot zanimiv projekt, ki ga boste za izvedbo morali upoštevati le v nadaljevanju Navodila.